Course curriculum

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    Vidéos en direct informatifs

    • Comprendre le stress

    • Comprendre les hormones

    • Le pouvoir des influences

    • Le jeûne intermittent

    • Les morphotypes

    • Les meilleurs types d'entrainement

    • La diète ''keto'' et le jeûne intermittent

    • Trucs pour la perte de gras

    • Comment optimiser le métabolisme

    • Les suppléments

    • La métaphysique

    • Objectif de perte de poids et d'équilibre dans la santé

    • Les types de diètes

    • Trucs de perte de poids durant l'été

    • Comment vaincre la dépression

    • Les erreurs sur l'entrainement

    • Mythe et réalité 1

    • Mythe et réalité 2